2006年12月16日

ゴルフを始めた その1

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なんでやるの?
 金が余って使い道に悩んできたので、ゴルフをし始めることにしました。ほんとうは全然やる気がなくて、こんなものにコストを支払っている人間は愚かだと思っているんだけど、今後の人生を考えて、108ぐらいのスコアで回れるようにしておくのはマイナスにはならないと、適度にやる気です。

 もともとクラブセット(アイアンセット、ドライバーセット、パターぐらい?)は持っていたので、あとは練習してそれなりになるだけです。というわけで、プロのレッスンを週一回受けることにしました。


 どこまでやるの?
 一般にアマチュアゴルファーは73打以上、81以下で1コースをまわることを目標にしています。
 ゴルフは一打平均4打で周り18ホールで72打というのが基準になっていて、例えばそのホールを100打であがると100-72=+28という表記になります。
 73〜81でまわるということは、1〜9がスコアになります。この一桁台でコースをまわれるゴルファーをアマチュアゴルファーは畏敬の念をこめてシングル(一ケタ台)ゴルファーと呼ぶわけです。
 このクラスの人となると、ほぼ毎日ゴルフ練習場に行き、月に数回はゴルフ場に通っている人たちです。
 ゴルフの会員権等含めて考えても、月に10万円以上ゴルフに投資をしているわけで、今の僕には理解できません。

ゴルフ会員権の相場

 そんなわけで、嫌が応にもゴルフに行かざるをえなくなったときに、全コースダブルボギー(パー+2打。つまり平均6打で1コースを上がれること)ぐらいであればあまり迷惑をかけないで何とかスムーズにやれるだろうということで、6*18=108打を目標にすることにしました。

 ちなみに、7番アイアンを近くの練習場で10時間程度振っていった僕が全く初めて、プロのツアーにも使われるゴルフ場に行って出したスコアが150(1ホール平均8.3打)なので、平均2.3打減らすことになります。

どうしたらスコアがあがるの?
 とりあえず、2.3打減らすことを目標として、どうしたら上手くなるのか考えながら練習していくことにします。

 全くのゴルフ素人ではありますが、スポーツが上手くなるには理論があることも確かです。理論が分かれば上手くなるスピードは上がります。練習場で練習している時間も面倒なので、早いところ上手くなって、コストをかけないで済むようになるのが理想形態です。

 といっても、理屈はパーゴルフアルバトロス風の大地あした天気になあれ猿ゴルファープロ黄金のラフぐらいの知識しかありませんが、どうもスコアを安定させ、減らすには二つ考慮すべきことがあるようです。

 1つ目は、スイングの型を作ることです。ゴルフは止まっている球を動かすことが目的なので、体がぶれると球がどこに行くか毎回変わってしまいます。これのために、@プロに教わった方が上達しやすい、A練習は毎日しないと駄目ということが、多少ゴルフをしている人の口から出てくるわけです。
 というわけで、しばらくは5〜7番アイアンをひたすら振って、スウィングの型を作ることがしばらくの練習方法になるかと思います(プロにもそういわれました)。


タイガーウッズのスイング


 2つ目は、パター(なんか平たくて細いクラブ)の練習をすることです。頭の悪い人は、ゴルフを飛ばす競技だと勘違いしていますが、スコアの半分がグリーンに乗ってからのパターで占められていることを見落としが血です。ゴルフ練習場で、誰もがいかに飛ばすか、いかに型を作るかに集中していますが、本当にすぐにうまくなりたければ、パターの力加減を覚えた方が簡単にスコアは減ります(たぶん)。

 理論はここのページが詳しそう。

初回のレッスンで学んだこと
 というわけで、初回のレッスンを受けてきました。言われたことは下記。これをしっかり身に付けて、ジワジワ上達していく所存です。
・スウィング後半で左足を動かさないことにより、左足にたまったエネルギーが放出されるのを防ぎ、球に正しく力を伝える(スゲー左足の膝関節が痛い)。
・実際の稼動部分は、肘間接より上と胸ぐらいで、他の体の部位はそれに合わせるような連動させるだけにする(余計に動かすとエネルギーは分散し、ショットも安定しない。クラブの軌道が円になるのが理想)。
・頭は球を見て動かさないように。ただしクラブが球に当たった後は、球の飛んだ方向に回さないと、せっかくのエネルギーが体の中に残ったままになってします(鏡の前で練習すること)。
・スウィング後に腕を担がないこと(理由がわからん。今度質問してみよう)。
・スウィングを見た感じでは、初心者の割には力が入っておらず柔らかいスウィングとなっていると(だって、いつも頭の中にタイガー・ウッズをイメージしてたもん)。ただ、柔らかすぎて、無駄な部分が稼動しているので、ちょっと硬めにやっていこうというお達し。

タイガー・ウッズの視点


 以上、初回でのゴルフ練習でのまとめ。

 この調子で、週一回のレッスンを10〜20週程度やって、コースに出てみよう。三回ぐらいコース回って、それで108まで行ったら、それでゴルフは終わり。社交ダンスか料理の上達を目指すつもりです。







posted by K at 23:50 | 東京 曇り | Comment(0) | TrackBack(0) | 10.健康・トレーニング
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